Перец светофор зелёный кг

Витамин С: Зеленый перец богат витамином C, который является мощным антиоксидантом и играет важную роль в поддержании здоровья иммунной системы. Витамин К: Этот витамин необходим для нормального свертывания крови и поддержания здоровья костей. Витамин A: Важен для здоровья кожи, зрения и иммунной системы. Витамины группы В: Включают в себя витамины B1 (тиамин), B2 (рибофлавин), B3 (ниацин), B5 (пантотеновая кислота), B6 (пиридоксин) и фолиевую кислоту. Они поддерживают множество биологических процессов в организме, таких как обмен веществ и энергии. Минералы: Зеленый перец также содержит минералы, такие как калий, магний и железо. Диетические волокна: Перец содержит диетические волокна, которые важны для нормальной работы желудочно-кишечного тракта. Пищевая ценность на 100 г % от РСП Калорийность 20 ккал 1.31% Белки 0.9 г 0.99% Жиры 0.2 г 0.3% Углеводы 2.9 г 2.09% Пищевые волокна 1.7 г 8.5% Вода 93.9 г 3.48%