Виноград Кишмиш кг

Виноград, также известный как кишмиш, имеет богатый состав, включая витамины, минералы и другие питательные вещества. Виноград содержит витамины С, К, группы В (такие как фолиевая кислота, пантотеновая кислота, рибофлавин и пиридоксин), которые играют важную роль в поддержании здоровья нервной системы, образовании красных кровяных клеток и обмене веществ. Кроме того, виноград содержит минералы, включая калий, железо, кальций, фосфор, магний и цинк, которые необходимы для здоровья костей, свертываемости крови и поддержания функции мышц. Виноград также богат антиоксидантами, такими как ресвератрол, кверцетин и катехины, которые помогают защищать организм от свободных радикалов, имеют противовоспалительные свойства и способствуют здоровью сердечно-сосудистой системы. Кроме того, виноград обладает содержанием клетчатки, которая поддерживает здоровье пищеварительной системы, способствует нормализации уровня сахара в крови и поддерживает здоровую микрофлору кишечника. Пищевая ценность на 100 г % от РСП Калорийность 69 ккал 4.54% Белки 0.7 г 0.77% Жиры 0.2 г 0.3% Углеводы 17.2 г 12.37% Пищевые волокна 0 г 0% Вода 0 г 0%